V životě nás a naše pohodlí ovlivňuje několik věcí. Nálada jiných lidí a jejich duševní rozpoložení, práce a pracovní podmínky, rodina a její potřeby. Všechny tyto situace nás mohou dostat do stavu úzkosti a stresu, který se nakonec projevuje na našem zdraví. Proto byste si měli alespoň některé z nich vhodně přizpůsobit svým vlastním požadavkům a tempu. Na začátek by to mohlo být pomocí úpravy vašeho osobního prostoru.
Začneme kuchyní
Ta se v mnoha případech považuje za nejdůležitější část domu a ženy o tom vědí opravdu své. Její dokonalé uspořádání je více než nutné. V kuchyni dokážete svým přirozeným pohybem naběhat až 2000 km ročně. Závisí to samozřejmě i na její velikosti a uspořádání doplňků. Někde se více ujme speciální kuchyňský drátěný program a jinde postačí změna v podobě nové barvy stěn.
V kuchyni by neměla chybět spíž nebo podobný prostor pro odkládání všech věcí, které nejsou příliš dekorativní. Vzdálenost chladničky od zóny vaření a mycí části je nejčastější vadou, kterou děláme při zařizování nové kuchyně. Abyste cestou k ní vše nemuseli odkládat na plochu desky, která je položena na stolních nohách v imitaci nerezu, umístěte ji v blízkosti těchto zón.
Minimální množství doplňků
Ložnice je určena k odpočinku a rušit by nás při této činnosti nemělo opravdu nic. Proto si zařiďte tento prostor minimálním množstvím doplňků. Dalo by se říci, že vám stačí jedna postel s kvalitní matrací, potřebujete i troška estetiky a jednoduchých linií. Nezapomeňte na optimální teplotu v ložnici, ideální je do 20°C.
V ostatních místnostech si můžete dovolit popustit uzdu ve fantazii mnohem víc. Stále ale platí, že v jednoduchosti je krása, tak podle tohoto pravidla také postupujte. Ne všechno, co vidíte v obchodech, musíte mít i doma.
